آرشیو مطالب : سالم

آیا در وضعیت فعلی شیوع کرونا باید ماسک بزنیم؟

به گزارش اسنک، موارد مبتلا شدن به کووید۱۹ در بیشتر نقاط جهان در حال افزایش می باشد و بسیاری این سوال را در ذهن خود دارند که آیا باید در وضعیت فعلی از ماسک استفاده کرد؟ ۱۴۰۲/۰۹/۰۲ ۱۰:۳۷:۳۲

آخرین وضعیت بروز مالاریا در کشور

اسنک: مالاریا یک بیماری است که توسط انگل به وجود آمده و این انگل بوسیله نیش پشه آلوده به انسان ها منتقل می شود. علایم و نشانه های مالاریا بطور معمول در عرض چند هفته بعد از گزیده شدن توسط پشه آلوده آغاز می شود ولی با این وجود، انواع مختلف انگل مالاریا می تواند حتی تا یک سال در بدن خفته بمانند. ۱۴۰۲/۰۸/۲۴ ۱۵:۲۷:۴۱

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی:

صبحانه یک وعده غذایی مهم می باشد

به گزارش اسنک، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت خوردن صبحانه دانش آموزان تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۸/۱۷ ۰۷:۵۳:۳۱

مشاور وزیر بهداشت در امور زنان تاكید كرد

لزوم تغییر نظام ارزش گذاری فعالیتهای نظام سلامت در جهت افزایش موالید

به گزارش اسنک، مشاور وزیر بهداشت در امور زنان با بیان اینکه دستورالعمل های برنامه تنظیم خانواده که قبلا اجرا می شد، مبنای علمی نداشت، بر لزوم تغییر نظام ارزش گذاری فعالیتهای نظام سلامت در جهت افزایش موالید تاکید کرد. ۱۴۰۲/۰۷/۲۷ ۱۲:۲۹:۴۷

بررسی جدید محققان؛

تأثیر پیاده روی و رژیم غذایی مدیترانه ای بر حفظ سلامت مغز

به گزارش اسنک، محققان معتقدند یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی سالم امکان دارد به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر زوال عقل کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۶ ۰۸:۲۴:۲۳

محققان استرالیایی می گویند؛

چای خورها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند

اسنک: پژوهشگران می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکنست به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع 2، کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۰ ۱۷:۰۸:۰۵

یافته محققان استرالیایی؛

ارتباط رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده با خطر افسردگی

به گزارش اسنک، مصرف بالای مواد غذایی فوق فرآوری شده با خطر بیشتر مشکلات سلامت روان در دراز مدت مرتبط می باشد. ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ ۱۰:۰۰:۱۵

تعمیر لباسشویی سامسونگ

در این وبلاگ شما را با رایج ترین مسائلی مانند مشکلات تامین آب، مشکلات زهکشی و صداها و ارتعاشات غیرعادی آشنا خواهیم کرد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۴ ۱۴:۴۹:۱۵

گزارش محققان دانماركی؛

ویتامین K در حفظ سلامت ریه ها موثر است

اسنک: تحقیقات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکنست سلامت ریه ها را تقویت کند. ۱۴۰۲/۰۵/۲۸ ۱۲:۲۵:۳۰

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی گیاهی به بهبود کلسترول و قندخون کمک می کند

به گزارش اسنک، یک تحلیل و بررسی جدید نشان داده است که رژیم گیاهخواری امکان دارد به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۵/۲۲ ۰۸:۰۰:۵۵

محققان پی بردند؛

امگا ۳ در حفظ قوه شنوایی موثر است

به گزارش اسنک، محققان گزارش می دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی امکان دارد از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری نماید. ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ ۱۰:۱۲:۰۲

با هدف جمع آوری داروهای مازاد صورت گرفت

ایستگاه های مرهم زائر توسط هلال احمر در تاسوعا و عاشورای حسینی

اسنک: رییس سازمان داوطلبان از برگزاری ایستگاه های مرهم زائر در هیات مکتب الزهرا و ریحانه النبی(س) با همکاری داوطلبان جمعیت هلال احمر استان تهران همزمان با ایام عزاداری تاسوعا و عاشورای حسینی(ع) آگاهی داد. ۱۴۰۲/۰۵/۰۶ ۱۸:۱۴:۰۰

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تاكید كرد؛

قوت غالب جامعه نان است

به گزارش اسنک، رئیس دبیرخانه شورایعالی سلامت و امنیت غذایی، بر اهمیت دسترسی مردم به نان کامل و بهداشتی تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۴/۱۰ ۱۰:۵۵:۴۶

توصیه محققان سوئدی؛

رژیم غذایی پر چرب و قند بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد

اسنک: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی باکیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. ۱۴۰۲/۰۳/۲۷ ۱۶:۵۷:۵۵

مطالعات نشان می دهد؛

مصرف روزانه سیب و شاه توت احساس ضعف را از بین می برد

اسنک: تحقیقات جدید نشان میدهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال مبتلاشدن به ضعف و سستی را کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ ۱۴:۴۵:۱۹

یك فلوشیپ ناباروری عنوان كرد:

معضل تعیین جنسیت و باورهای غلط جامعه

به گزارش اسنک، مرکزی یک فلوشیپ ناباروری اظهار داشت: با عنایت به تحریم و عدم واردات دارو به کشور، بشدت با کمبودهای دارویی و همینطور نبود بازار رقابتی و مقایسه ای در این عرصه روبرو می باشیم. ۱۴۰۲/۰۳/۰۳ ۱۴:۱۸:۰۰

مطالعات نشان می دهد؛

احساس گرسنگی سبب کاهش روند پیری می شود

به گزارش اسنک، در صورتی که مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی می تواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی امکان دارد برای کُند کردن پیری کافی باشد. ۱۴۰۲/۰۳/۰۲ ۱۴:۰۰:۲۵

امنیت و کیفیت بالا تعمیرات لوازم خانگی بوش با پایدار سرویس

گاز برقی بوش یکی از دستگاه‌های پرطرفدار در آشپزخانه است که در دسترس بودن و عملکرد ساده‌ای که دارد، باعث شده تا مورد علاقه خانواده‌ها قرار بگیرد. اما همانند هر دستگاه برقی دیگری، گاز برقی بوش نیز نیاز به تعمیرات و نگهداری دارد. در این مقاله به برخی از مشکلات و راه حل‌های آن برای تعمیر گاز برقی بوش می‌پردازیم. ۱۴۰۲/۰۳/۰۱ ۱۵:۲۵:۵۳

توصیه محققان؛

کدام نوشیدنی ها سبب افزایش طول عمر افراد دیابتی می شوند

اسنک: یک مطالعه حدودا دو دهه ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد. ۱۴۰۲/۰۲/۱۰ ۱۲:۰۶:۰۱

مطالعات نشان می دهد؛

بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است

اسنک: یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می کنند ممکنست بتوانند فشار خون خودرا کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۲/۰۸ ۱۵:۴۷:۰۲

محققان پی بردند؛

کلم بروکلی با تقویت پوشش روده از مبتلا شدن به بیماری پیشگیری می کند

به گزارش اسنک، تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن کلم بروکلی امکان دارد حتی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد. ۱۴۰۲/۰۲/۰۷ ۱۲:۵۳:۲۲

توصیه های نوروزی؛

مسافران از سلامت غذاهای رستورانی مطمئن شوند

اسنک: اگر مایل هستید در رستوران های بین راهی غذا بخورید، باید به چند نکته توجه کنید. ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ ۱۴:۴۰:۰۶

در گفت وگو با اسنك تشریح شد

خطر رشد منفی جمعیت در کشور از سال ۱۴۲۰

به گزارش اسنک، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن اشاره به کاهش ۵۰ درصدی نرخ رشد جمعیت در ایران و با اشاره به اینکه مطابق پیشبینی ها این خطر وجود دارد که از سال ۱۴۲۰ به بعد رشد جمعیت منفی شود، اظهار داشت: این درحالیست که نرخ پایین باروری در بعضی از استان ها و خانواده های با رفاه بیشتر و درآمد بالاتر می تواند نشان دهنده برجسته تر بودن نقش فرهنگ بر مسائل دیگری مانند رفاه اقتصادی باشد. ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ ۱۲:۴۰:۵۶

مطالعات نشان می دهد؛

وزن سبب تغییر تاثیر ویتامین D بر سلامت می شود

اسنک: ویتامین D به شکل گسترده ای برای سلامت بهتر سفارش می شود، اما اگر اضافه وزن دارید، ممکنست از فواید آن بهره مند نشوید. ۱۴۰۱/۱۱/۲۱ ۱۲:۰۱:۱۱

در گفت وگو با اسنك تاكید شد

اهمیت رعایت بهداشت در مناطق زلزله زده خوی

اسنک: معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات بهداشتی انجام شده برای زلزله زدگان خوی، بر لزوم رعایت بهداشت محیط و بهداشت فردی در این مناطق تاکید نمود. ۱۴۰۱/۱۱/۱۷ ۱۳:۳۷:۰۹

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان كرد؛

باور اشتباه مردم از مصرف روغن حیوانی

به گزارش اسنک، یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، نسبت به باور اشتباه مردم در مورد استفاده از روغن حیوانی بعنوان چربی مفید، اخطار داد. ۱۴۰۱/۱۱/۰۸ ۱۲:۲۲:۱۷

محققان بریتانیایی می گویند؛

رژیم غذایی کم کربوهیدرات در بهبود دیابت نوع2 موثر است

اسنک: نتایج یک پژوهش نشان میدهد که یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک نماید تا به بهبودی برسند. ۱۴۰۱/۱۱/۰۵ ۱۳:۰۳:۳۱

متخصص تغذیه مطرح كرد؛

باورهای اشتباه مردم از نان سنگک

اسنک: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره ی باورهای اشتباه مردم نسبت به نان های مصرفی، نکاتی را متذکر شد. ۱۴۰۱/۱۱/۰۱ ۱۳:۱۳:۳۶

چه کارهایی سبب افزایش سطح دوپامین در بدن می شوند؟

اسنک: دوپامین یک ماده شیمیایی مغز و پیامرسان عصبی است که به شما کمک می نماید احساس شادی کنید. ۱۴۰۱/۱۰/۱۰ ۱۰:۳۸:۰۷

یك متخصص تغذیه عنوان كرد؛

آجیل رنگ شده را چطور تشخیص دهیم

به گزارش اسنک، یک متخصص تغذیه، در ارتباط با روش تشخیص آجیل سالم، تازه و بهداشتی، نکاتی را متذکر شد. ۱۴۰۱/۱۰/۰۷ ۲۱:۵۳:۵۹