متخصصان سلامت مدت ها است می دانند که اضافه وزن می تواند منجر به بیماری قلبی شود. با این حال، یک مطالعه جدید نشان می دهد که مدت زمانی که آن وزن را تحمل می کنید، مهم ترین عامل است.
به گزارش اسنک به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، به جای بررسی وضعیت وزن یک فرد در یک مقطع زمانی، پژوهشگران دانشگاه ماساچوست جنرال بریگام دریافتند که تاثیر تجمعی وزن اضافی در طول یک دهه، حملات قلبی و سکته های مغزی آینده را با دقت بیشتری پیش بینی می کند.
این مطالعه داده های ۱۳۶۴۹۸ شرکت کننده را تحلیل و بررسی کرد.
با ردیابی تغییرات وزن بین سالیان ۱۹۹۰ تا ۲۰۰۰ و پیگیری سلامت شرکت کنندگان به مدت تقریبا ۱۷ سال، پژوهشگران کشف کردند که هر چه فرد مدت بیشتری در یک دسته وزن بالا بماند، خطر مبتلاشدن به بیماری های قلبی عروقی او بیشتر می شود.
همه شرکت کنندگان BMI بالای ۲۵ داشتند که آنها را در گروه دارای اضافه وزن قرار می دهد. BMI، مخفف عبارت شاخص توده بدنی، تخمینی از چربی بدن بر مبنای قد و وزن است.
محققان شرکت کنندگان را بر مبنای مدت زمانیکه اضافه وزن داشتند، در چهار گروه قرار دادند. آنها همین طور بررسی کردند که چه طور خطر بر مبنای گروه سنی متفاوت می باشد.
این مطالعه نشان داد که بزرگسالان جوان تر خصوصاً در مقابل اثرات طولانی مدت چاقی لطمه پذیر هستند.
زنان زیر۳۵ سال که در معرض وزن اضافی تجمعی زیادی بودند، شاهد افزایش۶۰ درصدی خطر مبتلاشدن به بیماری قلبی بودند. در مقابل، این خطر برای زنان ۳۵ تا ۵۰ ساله ۲۷ درصد و برای مردان ۳۵ تا ۶۵ ساله ۲۳ درصد بود.
برای زنان بالای۵۰ سال و مردان بالای ۶۵ سال، هیچ ارتباط معناداری بین وزن طولانی مدت و مشکلات قلبی جدید وجود نداشت.
دکتر «الکساندر تورچین»، نویسنده ارشد، در یک بیانیه خبری اظهار داشت: «آنچه در بلند مدت برای وزن فرد اتفاق می افتد، برای سلامت قلب اهمیت بیشتری دارد.»
او اشاره کرد که باآنکه یک عدد BMI بالا ممکنست یک علامت هشدار دهنده باشد، اما این میزان افزایش وزن است که بیشترین لطمه را به قلب و عروق وارد می نماید.
محققان تاکید کردند برعکس تعدادی از عوامل سلامتی که دائمی هستند، وزن متغیری است که می توان آنرا برای بهبود طول عمر تغییر داد.
تورچین اظهار داشت: «وزن اضافی در هر مقطع از زمان، حکم حبس ابد نیست. مطالعه ما نشان داده است که اگر فردی وزن خویش را کم کند، دستاوردهای سلامتی او می تواند بهبود یابد.»
این یافته ها انگیزه ای قوی برای پزشکان و بیماران فراهم می آورد تا مدیریت وزن را در اوایل زندگی آغاز کنند. پژوهشگران گفتند که با پرداختن به مشکلات وزن در دهه های ۲۰ یا ۳۰ زندگی، افراد ممکنست بتوانند ساعت قلبی عروقی خویش را تنظیم مجدد کنند و از لطمه های طولانی مدتی که چاقی تجمعی ایجاد می کند، جلوگیری نمایند.
منبع: snacu.ir