مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟

به گزارش اسنک، باید توجه کرد که در صورتیکه نیازهای روزانه مردان هم مانند زنان، به هر علتی از راه دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند؛ ایندرحالیست که امکان دارد مردان نسبت به این مورد بی توجه باشند.