مطالعات جدید نشان می دهد؛
آب گوجه فرنگی در كاهش خطر حمله قلبی موثر است
اسنک: مطالعات نشان می دهد نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک می تواند به دفع پیش سازهای حمله قلبی کمک نماید.
به گزارش اسنک به نقل از مهر به نقل از دیلی اکسپرس، حمله قلبی یک فوریت پزشکی جدی است که به سبب آن خون رسانی به قلب بطور ناگهانی مسدود می شود که معمولاً ناشی از تجمع کلسترول است. کلسترول یک ماده مومی است که عروق خونی را می بندد و قلب برای فعالیت به مقدار کافی خون در اختیار ندارد. فشار خون بالا هم می تواند موجب تجمع کلسترول شده و در خطر حمله قلبی نقش داشته باشد.
یافتن راه هایی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول برای جلوگیری از تهدید به حمله قلبی ضروری می باشد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک موجب کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان ژاپنی در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی شد.
کلسترول LDL نوع مضر کلسترول است که در داخل دیواره عروق خونی جمع می شود.
در این مطالعه، به ۱۸۴ شرکت کننده مرد و ۲۹۷ زن به میزان دلخواه آب گوجه فرنگی بدون نمک در طول یک سال داده شد.
در اختتام مطالعه، فشار خون ۹۴ شرکت کننده مبتلا به فشار خون بالا یا فشار خون درمان نشده بطور قابل توجهی کاهش یافته بود.
محققان دریافتند فشارخون سیستولیک (عدد بالایی به هنگام خوانش) از میانگین ۱۴۱.۲ به ۱۳۷.۰ میلی متر جیوه و فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) از متوسط ۸۳.۳ به ۸۰.۹ میلی متر جیوه کم شد.
فشار خون ایده آل معمولاً بین ۶۰/۹۰ میلی متر جیوه و ۸۰/۱۲۰ میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود.
همچنین سطح کلسترول LDL در ۱۲۵ شرکت کننده دارای کلسترول بالا از میانگین ۱۵۵.۰ به ۱۴۹.۹ میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافته بود.
منبع: اسنك
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب