یك متخصص طب سنتی عنوان كرد؛

چگونه از دیابت در امان بمانیم

چگونه از دیابت در امان بمانیم

به گزارش اسنك یك متخصص طب سنتی، اظهار داشت: پیشگیری و درمان بیماری ها جز با اصلاح سبك زندگی و سپس كمك گرفتن از داروها ممكن نیست و بیماری دیابت هم از این قاعده مستثنی نیست.


به گزارش اسنک به نقل از مهر، ناصر رضایی پور، اضافه کرد: شاید بتوان گفت بیماری های متابولیک و در پیشانی آنها چاقی و دیابت بزرگ ترین چالش سلامت انسان معاصر هستند. چون که با وجود پیشرفت های بسیار در حوزه های تشخیصی و دارویی، مدیریت و درمان این بیماری روزبه روز سخت تر می شود و علت را باید در توجه صرف به درمان و کنترل علامتی این بیماری و غفلت از اسباب اصلی و ریشه ای آن دانست. وی اظهار داشت: دیابت، یک بیماری چند عاملی با زمینه های پررنگ روان تنی است که با گسترش روش زندگی شهری مدرن و دوری از سبک زندگی طبیعت مدار، هرروز شایع تر و سرکش تر می شود. این متخصص طب سنتی، راهکار درمان بیماری دیابت را اصلاح سبک زندگی و پیگیری دانست و اضافه کرد: همه باید ایمان بیاوریم که پیشگیری و درمان بیماری ها جز با اصلاح سبک زندگی و سپس کمک گرفتن از داروها ممکن نیست و بیماری دیابت هم از این قاعده مستثنی نیست. وی تصریح کرد: برای پیشگیری و البته کنترل دیابت، لازم است سحرخیز باشیم و سرشب بخوابیم، روزی یک ساعت نرمش و ورزش نماییم، از خشم، اندوه و نگرانی بپرهیزیم و از مشورت روانشناس زبده کمک بگیریم. درمان را ترکیبی و با کمک متخصص طب ایرانی (یا غدد) و کارشناس تغذیه پیگیر باشیم، از نقش و اهمیت انواع مشت و مال (از سنگ پا در حمام تا ماساژ کف پا و آرام بخش و…) غافل نباشیم. رضایی پور افزود: همینطور آرام باشیم، کتاب خوب بخوانیم، موسیقی و شعر خوب بشنویم و با طبیعت هم نوا باشیم.


منبع:

1399/08/30
16:53:08
5.0 / 5
33
تگهای خبر: بیمار , بیماری , تغذیه , سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)

تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
لطفا شما هم نظر دهید
= ۵ بعلاوه ۳
لینک دوستان اسنك
اسنک در خانه
اسنک snacu.ir