آرشیو مطالب : سالم

محققان توصیه می كنند؛

استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد

اسنک: جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکنست به کاهش خطر مرگ در مقابل بیماریهای قلبی کمک نماید. ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ ۱۲:۳۵:۱۳

یافته محققان ژاپنی؛

مکمل آنتی اکسیدانی ترکیبی در تقویت حافظه و شناخت موثر است

اسنک: یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که آنتی اکسیدان های ترکیبی ممکنست شناخت و حافظه را بهبود بخشند و در عین حال کاهش عضلانی در رابطه با افزایش سن را در موش ها سرکوب کنند. ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ ۱۳:۴۷:۴۳

مطلق عنوان كرد؛

مردم باید نان حاوی پروتئین و ریزمغذی ها بخورند

به گزارش اسنک، رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی اظهار داشت: باید به سمتی حرکت نماییم که نان حاوی پروتئین و ریزمغذی ها را به دست مردم برسانیم. ۱۴۰۲/۱۱/۲۳ ۰۹:۴۸:۵۲

محققان می گویند؛

مصرف روزانه مولتی ویتامین برای مغز سالمندان مفیدست

اسنک: یک کارآزمایی جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند به افراد در حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک نماید. ۱۴۰۲/۱۱/۰۲ ۲۱:۲۴:۳۳

محققان پی بردند؛

سویا، آجیل و لوبیا در پیشگیری از عود سرطان سینه موثرند

به گزارش اسنک، یک تحلیل جدید نشان داده است خانمهایی که از سرطان سینه جان سالم به در برده اند با سویا، آجیل، لوبیا و غلات کامل احتمال عود مجدد بیماری شان را کم می کنند. ۱۴۰۲/۱۰/۲۸ ۱۷:۱۹:۲۴

مشارکت بیش از 41 هزار داوطلب در برنامه اهدای خون طی 9 ماه نخست امسال

اسنک: رییس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر از مشارکت 41 هزار و 148 داوطلب در برنامه بشردوستانه اهدای خون در قالب طرح ملی حمایت ماندگار طی 9 ماه نخست امسال آگاهی داد. ۱۴۰۲/۱۰/۲۱ ۱۵:۱۶:۰۶

زایمان نادر در آمریکا یک زن حامله در ۲ روز متوالی ۲ نوزاد به دنیا آورد

اسنک: یک زن آمریکایی با رحمی دوگانه بعد از دو بار وضع حمل در ایام سه شنبه و چهارشنبه دوقلوهایش را به دنیا آورد. ۱۴۰۲/۱۰/۰۳ ۰۸:۱۲:۵۹

آیا در وضعیت فعلی شیوع کرونا باید ماسک بزنیم؟

به گزارش اسنک، موارد مبتلا شدن به کووید۱۹ در بیشتر نقاط جهان در حال افزایش می باشد و بسیاری این سوال را در ذهن خود دارند که آیا باید در وضعیت فعلی از ماسک استفاده کرد؟ ۱۴۰۲/۰۹/۰۲ ۱۰:۳۷:۳۲

آخرین وضعیت بروز مالاریا در کشور

اسنک: مالاریا یک بیماری است که توسط انگل به وجود آمده و این انگل بوسیله نیش پشه آلوده به انسان ها منتقل می شود. علایم و نشانه های مالاریا بطور معمول در عرض چند هفته بعد از گزیده شدن توسط پشه آلوده آغاز می شود ولی با این وجود، انواع مختلف انگل مالاریا می تواند حتی تا یک سال در بدن خفته بمانند. ۱۴۰۲/۰۸/۲۴ ۱۵:۲۷:۴۱

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی:

صبحانه یک وعده غذایی مهم می باشد

به گزارش اسنک، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت خوردن صبحانه دانش آموزان تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۸/۱۷ ۰۷:۵۳:۳۱

مشاور وزیر بهداشت در امور زنان تاكید كرد

لزوم تغییر نظام ارزش گذاری فعالیتهای نظام سلامت در جهت افزایش موالید

به گزارش اسنک، مشاور وزیر بهداشت در امور زنان با بیان اینکه دستورالعمل های برنامه تنظیم خانواده که قبلا اجرا می شد، مبنای علمی نداشت، بر لزوم تغییر نظام ارزش گذاری فعالیتهای نظام سلامت در جهت افزایش موالید تاکید کرد. ۱۴۰۲/۰۷/۲۷ ۱۲:۲۹:۴۷

بررسی جدید محققان؛

تأثیر پیاده روی و رژیم غذایی مدیترانه ای بر حفظ سلامت مغز

به گزارش اسنک، محققان معتقدند یک سبک زندگی پرتحرک و یک رژیم غذایی سالم امکان دارد به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر زوال عقل کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۶ ۰۸:۲۴:۲۳

محققان استرالیایی می گویند؛

چای خورها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند

اسنک: پژوهشگران می گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکنست به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع 2، کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۰ ۱۷:۰۸:۰۵

یافته محققان استرالیایی؛

ارتباط رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده با خطر افسردگی

به گزارش اسنک، مصرف بالای مواد غذایی فوق فرآوری شده با خطر بیشتر مشکلات سلامت روان در دراز مدت مرتبط می باشد. ۱۴۰۲/۰۶/۲۷ ۱۰:۰۰:۱۵

تعمیر لباسشویی سامسونگ

در این وبلاگ شما را با رایج ترین مسائلی مانند مشکلات تامین آب، مشکلات زهکشی و صداها و ارتعاشات غیرعادی آشنا خواهیم کرد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۴ ۱۴:۴۹:۱۵

گزارش محققان دانماركی؛

ویتامین K در حفظ سلامت ریه ها موثر است

اسنک: تحقیقات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکنست سلامت ریه ها را تقویت کند. ۱۴۰۲/۰۵/۲۸ ۱۲:۲۵:۳۰

مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی گیاهی به بهبود کلسترول و قندخون کمک می کند

به گزارش اسنک، یک تحلیل و بررسی جدید نشان داده است که رژیم گیاهخواری امکان دارد به کاهش کلسترول، کمک به سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک نماید. ۱۴۰۲/۰۵/۲۲ ۰۸:۰۰:۵۵

محققان پی بردند؛

امگا ۳ در حفظ قوه شنوایی موثر است

به گزارش اسنک، محققان گزارش می دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی امکان دارد از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری نماید. ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ ۱۰:۱۲:۰۲

با هدف جمع آوری داروهای مازاد صورت گرفت

ایستگاه های مرهم زائر توسط هلال احمر در تاسوعا و عاشورای حسینی

اسنک: رییس سازمان داوطلبان از برگزاری ایستگاه های مرهم زائر در هیات مکتب الزهرا و ریحانه النبی(س) با همکاری داوطلبان جمعیت هلال احمر استان تهران همزمان با ایام عزاداری تاسوعا و عاشورای حسینی(ع) آگاهی داد. ۱۴۰۲/۰۵/۰۶ ۱۸:۱۴:۰۰

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی تاكید كرد؛

قوت غالب جامعه نان است

به گزارش اسنک، رئیس دبیرخانه شورایعالی سلامت و امنیت غذایی، بر اهمیت دسترسی مردم به نان کامل و بهداشتی تاکید نمود. ۱۴۰۲/۰۴/۱۰ ۱۰:۵۵:۴۶

توصیه محققان سوئدی؛

رژیم غذایی پر چرب و قند بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد

اسنک: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی باکیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. ۱۴۰۲/۰۳/۲۷ ۱۶:۵۷:۵۵

مطالعات نشان می دهد؛

مصرف روزانه سیب و شاه توت احساس ضعف را از بین می برد

اسنک: تحقیقات جدید نشان میدهد که غذاهای گیاهی غنی از ترکیبات مهم غذایی می توانند با افزایش سن، احتمال مبتلاشدن به ضعف و سستی را کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۳/۰۸ ۱۴:۴۵:۱۹

یك فلوشیپ ناباروری عنوان كرد:

معضل تعیین جنسیت و باورهای غلط جامعه

به گزارش اسنک، مرکزی یک فلوشیپ ناباروری اظهار داشت: با عنایت به تحریم و عدم واردات دارو به کشور، بشدت با کمبودهای دارویی و همینطور نبود بازار رقابتی و مقایسه ای در این عرصه روبرو می باشیم. ۱۴۰۲/۰۳/۰۳ ۱۴:۱۸:۰۰

مطالعات نشان می دهد؛

احساس گرسنگی سبب کاهش روند پیری می شود

به گزارش اسنک، در صورتی که مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی می تواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی امکان دارد برای کُند کردن پیری کافی باشد. ۱۴۰۲/۰۳/۰۲ ۱۴:۰۰:۲۵

امنیت و کیفیت بالا تعمیرات لوازم خانگی بوش با پایدار سرویس

گاز برقی بوش یکی از دستگاه‌های پرطرفدار در آشپزخانه است که در دسترس بودن و عملکرد ساده‌ای که دارد، باعث شده تا مورد علاقه خانواده‌ها قرار بگیرد. اما همانند هر دستگاه برقی دیگری، گاز برقی بوش نیز نیاز به تعمیرات و نگهداری دارد. در این مقاله به برخی از مشکلات و راه حل‌های آن برای تعمیر گاز برقی بوش می‌پردازیم. ۱۴۰۲/۰۳/۰۱ ۱۵:۲۵:۵۳

توصیه محققان؛

کدام نوشیدنی ها سبب افزایش طول عمر افراد دیابتی می شوند

اسنک: یک مطالعه حدودا دو دهه ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی های شیرین شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد. ۱۴۰۲/۰۲/۱۰ ۱۲:۰۶:۰۱

مطالعات نشان می دهد؛

بلوبری در کاهش فشارخون و تقویت مغز موثر است

اسنک: یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بلوبری مصرف می کنند ممکنست بتوانند فشار خون خودرا کاهش دهند. ۱۴۰۲/۰۲/۰۸ ۱۵:۴۷:۰۲

محققان پی بردند؛

کلم بروکلی با تقویت پوشش روده از مبتلا شدن به بیماری پیشگیری می کند

به گزارش اسنک، تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن کلم بروکلی امکان دارد حتی بیشتر از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد. ۱۴۰۲/۰۲/۰۷ ۱۲:۵۳:۲۲

توصیه های نوروزی؛

مسافران از سلامت غذاهای رستورانی مطمئن شوند

اسنک: اگر مایل هستید در رستوران های بین راهی غذا بخورید، باید به چند نکته توجه کنید. ۱۴۰۲/۰۱/۰۴ ۱۴:۴۰:۰۶

در گفت وگو با اسنك تشریح شد

خطر رشد منفی جمعیت در کشور از سال ۱۴۲۰

به گزارش اسنک، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن اشاره به کاهش ۵۰ درصدی نرخ رشد جمعیت در ایران و با اشاره به اینکه مطابق پیشبینی ها این خطر وجود دارد که از سال ۱۴۲۰ به بعد رشد جمعیت منفی شود، اظهار داشت: این درحالیست که نرخ پایین باروری در بعضی از استان ها و خانواده های با رفاه بیشتر و درآمد بالاتر می تواند نشان دهنده برجسته تر بودن نقش فرهنگ بر مسائل دیگری مانند رفاه اقتصادی باشد. ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ ۱۲:۴۰:۵۶